Khasiat Daun Kangkung
KHASIAT DAUN KANGKUNG
( Ipomoea )
Isi kandungan senyawa kimia alami yang terdapat dalam daun Kangkung yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh manusia, diantaranya :
- Protein
- Kalsium
- Seng
- Selenium
- Fosfor
- Besi
- Karoten
- Sitosterol
- Anti Ulcerogenic
- Anti Mikroba
- Lutein
- Omega 3
- Vitamin C
- Vitamin B1
- Vitamin A
Adapun khasiat dari daun Kangkung adalah sebagai berikut :
1.Mengatasi Isomnia
Cara meramunya :
- Siapkan 30 gr daun Kangkung yang sudah dibersihkan
- 15 gr asam trungguli
- 1 sendok teh biji ketumbar
- 10 butir biji teratai
- 1 sendok jinten
- Gula Merah secukupnya
- Semuanya direbus jadi satu dengan air sebanyak 800 cc sehingga air menjadi 400 cc
- Air rebusan tersebut disaring untuk di ambil airnya saja
- Ramuan tersebut diminum sebanyak 2 kali sehari pagi dan sore
2. Menguatkan Urat Saraf
Cara meramunya :
- Siapkan segenggam daun dan batang kangkung serta akarnya
- Daun kangkung dilumatkan dengan ditumbuk / diblender
- Dengan ditambahkan 1 sendok madu dan 1 gelas air matang
- Setelah lumat lalu disaring untuk di ambil airnya saja
- Ramuan tersebut diminum sebanyak 3 kali sehari pagi, siang dan sore